love going outside

Hike
Run
About
Contact

Contact

Heb je een vraag of wil je samenwerken?
Neem gerust contact met me op via britt@hikeandrun.com of laat een berichtje achter via dit formulier.

Je naam*

Je e-mailadres*

Onderwerp

Je bericht

New blogs

(Hard)lopen in de sneeuw

(Hard)lopen in de sneeuw

februari 12, 2021 0

Op weg naar mijn eigen Marathon

Op weg naar mijn eigen Marathon

augustus 23, 2020 2

Hiken in Holland

Hiken in Holland

juli 16, 2020 0

Zuid-Afrika: beklim de Tafelberg in Kaapstad

Zuid-Afrika: beklim de Tafelberg in Kaapstad

mei 29, 2020 4

Ontdek Montage de Lure: het onbekende zusje van de Mont Ventoux

Ontdek Montage de Lure: het onbekende zusje van de Mont Ventoux

mei 6, 2020 0

Hardlooptips: beginnen én volhouden!

Hardlooptips: beginnen én volhouden!

april 25, 2020 4

Road to marathon Rotterdam

Road to marathon Rotterdam

april 1, 2020 0

Hike, run and … bike?

Hike, run and … bike?

maart 27, 2020 0

More info

@britt_hike.and.run

Testloopje! @haveagoodrun 10km op 'Het beoogde halvemarathontempo'. ✔😁 De halve wil ik binnenkort onder de 2 uur lopen, dus -even rekenen- zou de pace van deze testloop rond pace 5.41 liggen. Het ging eigenlijk beter én sneller dan verwacht 💪 (Yay🎉) (Na al die langzame duurloopjes vraag ik me stiekem toch altijd af of het tempo er nog wel in zit haha). Next level: hoe ga ik dit tempo 21.1 km lang volhouden? 😳 . . . . . . . . . . . #haveagoodrun #haveagoodwinterrun #hagwr #runnersworld #runnersworldnl #running #laufen #love2run #ikloophard #hardlopen #training #testloop #halvemarathon #nevernotrunning #run #21k #10k #brooks #runtheworld #runnerslife #instarunner

Run. Relax. Repeat. Wat doe jij als je gestresst bent? Ik heb het soms echt even nodig om er alleen op uit te trekken in de natuur.🌻 Het helpt me om mijn gedachten te ordenen en mijn hoofd leeg te maken. Laat me twee uur rondjes rennen in het bos en ik kom blij en ontspannen terug. No worries, iets met introvert zijn. Herkenbaar? 😊 Geniet van je dag!🙏🌿 . . . . . . . . . . #relax #mindful #run #runnersworldnl #laufen #introvert #natuur #montferland #hardlopen #bergherbos #trainrun #runrelaxrepeat #runnersofinsta #love2run #hike #haveagoodrun #nevernotrunning #running #run2day #beatyesterday #justgo #outdoor

Same place: 1,5 week & 20 graden verschil. Dit is één van mijn favo plekjes in de omgeving. Elk seizoen is mooi. Maar zo veel verschil binnen een week voelt wel een beetje gek 🤗❄☀️ Hoe mooi zo'n sneeuwlandschap ook is op de foto, ik kijk stiekem wel weer uit naar de lente 🌸🍹Dat vind ik toch wel t fijnste seizoen om lekker actief buiten te zijn🚶‍♀️🏃‍♀️🚴🏼‍♀️ #laatdezonmaarkomen Wat is jouw favo seizoen? . . . . . . . . #spring #lente #winter #snow #seizoen #hardlopen #wielrennen, #wandelen #hike #run #outdoor #active #letsgo #sun #outdoorgirl #laufen #nature #climate #montferland #liemers #achterhoek

Don't worry, bee happy 💜🌺🐝 #springisintheair #seenonmyrun . . . . . . . #lente #bee #spring #hiking #running #mindfull #dontworrybehappy #montferland #nature #runningtherapy #Flowerpower

W(h)e(a)ther there's snow, rain or sun - Just keep your head up and RUN! ☝️🏃‍♀️ #pun #4seasons1day . . . . . . . . . . . #hardlopenisleuk #runner #runnersworldnl #love2run #nevernotrunning #hardlopen #running #laufen #mindfulrun #fitdutchies #justdoit #outdoor #run #runhappy #intstarunners #ikloophard #runnersofinstagram #marathon #garmin #runninggirl #beatyesterday

Like Alice in (winter)wonderland. Or was it just a dream. #byesnow . . . . . . . . . #hike #sunset #winter #run #love2run #love2hike #hikers #winterwonderland #nature #runnersworldnl #hiking #view #montferland #achterhoek #outdoorgirl

About last night ... avondwandeling bij zonsondergang ❤🌄 #nofilter #zomooi . . . . . . . . . . #avondwandeling #sneeuw #gelderland #montferland #liemers #achterhoek #valentijn #sunset #zonsondergang #wandelen #hiken #runnersworldnl #running #buiten #zevenaar

(Hard)lopen in de sneeuw? Heerlijk! Warm aankleden en gaan. Maar wel rustig aan he 😉 In mijn nieuwe blog heb ik wat tips voor je op een rij gezet. Enjoy! #linkbio☝️ ❄ Ga jij nog 'buitenspelen' dit weekend? 😁❄ . . . . #runnersworldnl #running #sneeuw #blog #haveagoodrun #winterrun

❄Winter Wonderland❄ #buitenishetnooitsaai . . . #sneeuw #nature #snowhike #hikersofinsta #runnersworldnl #runhike #hike #wandelen #natuur #buiten #sneeuwpret

Laatste zomeravond ...? Genieten van een rondje bij zonsondergang. En overwacht een PR: 5 km in 25.07. Da's altijd een leuke afsluiter van de avond 🤗😁 En dan is de volgende gedachte ... op naar de <25 min #uitdaging . Ben ik de enige die zo denkt na een mooie run? Of zijn alle hardlopers een tikkeltje gek? 😅 #tisooknooitgenoeg . . . . . . . #runnersworld #runnersworldnl #pr #5k #summerevening #summer #running #runhappy #shortdistance #training #running #run #hardlopen #sunset #love2run #newgoals #ikloophard

Goodbye sun. Goodbye marathon. 🌅 . Zo dat is eruit. Geen marathon voor mij dit jaar. De knoop is doorgehakt. Inmiddels ben ik al bijna een jaar aan het trainen voor de marathon. Die steeds werd uitgesteld en uiteindelijk afgelast. Dan loop ik zelf wel een marathon, nam ik mezelf voor. Maar ik merk nu dat het me opbreekt. Ik ben nogal goed in mezelf druk opleggen. Op werk. Met een studie. En nu met de marathon erbij. Maar ik ben geen robot. Mijn batterij loopt leeg. . Afgelopen week liep ik op een woensdagavond bij zonsondergang over de dijk. Niks volgens schema. Niet de dag. Niet de afstand. Niet de tijd. En het voelde heerlijk! Hardlopen gaf echt weer het gevoel van vrijheid, in plaats van een 'moetje' op het schema. En dat zette me aan het denken. Waarom al die druk? Waarom per se nu? Even resetten is soms beter dan alsmaar doorgaan. . Volgend jaar gewoon weer een nieuwe kans. Hopelijk dan eindelijk op de Coolsingel met lekker veel enthousiast publiek. En ik als enthousiaste hardloper weer vol energie. Dank voor jullie support so far! ✌🍀🤗 . . . . . . . . #marathon #reset #marathonrotterdam #sunset #hardlopen #confession #love2run #runnersworldnl #running #runnersworld #laufen #hardlopen #runningmotivation #ikloophard #mindfulrun #training #nofilter #run

Yiha! Zondagochtend, 7.30 uur:

*Liefde voor lopen!* 🏃‍♀️❤ & nieuwe blog over mijn weg naar de marathon 😎 #linkbio . . Tegenwoordig gaan mijn hardloopschoenen altijd mee. Ook op vakantie. Dat gevoel van vrijheid. Zweven over het asfalt. Door het bos. In de bergen. Of langs het strand. Het kan altijd en overal. #sharesomehappy . . Bij mij stond dit weekend een lange training van meer dan 2 uur op het programma, rond 18 km. Laatste half uur begonnen mn voetjes (peesplaat..) wel wat te protesteren. Extra wandelpauze en weer doorrrr. Toch maar weer geflikt.💪Bijna op de helft van de marathonafstand 🙈 Nog ff doorbikkelen de komende maanden, maar zal verder niet klagen 😜. . Benieuwd naar de weg naar mijn eigen marathon? Je leest het in mijn nieuwe blog! #checkbio . . . . #hardlopen #runnersworld #runnersworldnl #ikloophard #marathon #marathonrotterdam #training #bijnaopdehelft #running #laufen #brooks @brooksrunningblx #runningmotivation #love2run @mldstichting

Zomer of herfst? . Op de dijk pal in de zon. Een mix van zweet en zonnebrandcreme druppelt langs mijn voorhoofd. Het is weer ff wennen hoor, die langzame lange runs. 😅 En dan verderop het bos is. Lijkt wel herfst! Over een zacht bed van bladeren ren ik verder tot ik de bewoonde wereld weer nader. Zo. Duurloop van 1.40 uur is weer in de pocket ✔. Nu verder opbouwen, want ik moet nog 3x zo ver 🙈 . . (Het is 1.41 uur geworden, zodat ik de 14 km rond kon maken. Tja, iets met hardlopers en getallen zullen we maar zeggen 😁 #cijferfetish) . Wat zijn jouw plannen? . . . . . . . . #marathon #training #runnersworldnl #zomer #herfst #droogte #running #nature #hardlopen #love2run #marathonrotterdam #ikloophard #runrunrun #laufen #bossen #trailrunning #alwaysontherun #duurloop

Ola! Baguettes, croissants et beaucoup du vin. Vacance en France was weer (te) lekker! 🤗🌿 . Tijd om de draad voor de marathon weer op te pakken. Want ookal gaat Marathon Rotterdam 2020 definitief niet door. Ik wil dit jaar toch een marathon lopen. Want als ik ergens aan begin, wil ik het afmaken. Én, de reden waarom ik een jaar geleden deze marathon wilde lopen, mijn actie voor de Maag Lever Darm Stichting voltooien. Omdat er nog te veel spijsverteringsziekten zijn zonder medicijn, waar helaas ook mijn vriend mee te maken heeft. Daarom strijd ik voor hem. En alle anderen 💪💙 Let's do this! @mldstichting @marathonrotterdam . . . . . . . . . #marathon #marathonrotterdam #maagleverdarmstichting #spijsvertering #trainen #hardlopen #running #goededoel #daaromloopikhard #runningmotivation #love2run #beatyesterday #grandcolombier #france #runnersworldnl #mlds #psc

Groetjes vanaf een berg! 🌿💙 #middleofnowhere #hiking #grandcolombier #nature #camping #france #nofilter #backtobasic #vacance #offline

Nieuwe blog! Blijf je deze zomer in Nederland? 🇳🇱 Ook hier heb supermooie (bijna) onontdekte plekjes in de natuur waar je heerlijk kunt wandelen. 🌿 . Zelf ben ik op mijn wandel- of hardloopschoenen vooral mijn nieuwe omgeving in Gelderland aan het ontdekken. De Veluwe is natuurlijk een mooi en bekend natuurgebied. Maar hier kan het op een zonnige zondagmiddag ook erg druk zijn. Daarom heb ik in mijn blog een aantal leuke tips met routes voor je op een rijtje gezet. #linkbio . ➡️ Welke route staat op jouw to-walk-lijstje? Heb je nog aanraders? 😁. Laat het me weten! ✌🌿 . . . . . . #hiken #wandelen #trailrunning #hardlopen #runnersworldnl #laufen #montferland #achterhoek #liemers @vvvmontferland @outdoorachterhoek @montferlandsmooiste #hikeninholland #buiten #wandelvakantie #oudzevenaar #klompenpad #rijstrangen @klompenpaden

Running away on a rainy day. Wel een spetterend begin van de vakantie zo 😜💦 . Nu eerst relaxen en na de vakantie nieuwe uitdagingen. Een nieuwe job, studie en weer een marathontraining ... de uitdaging zit m vooral in de combinatie 🤗🤓 Hopelijk dit najaar dan eindelijk wél een officiële marathon lopen. ➡️ @marathonrotterdam voor @mldstichting ⬅️ En anders ren ik m zelf wel 💪💪 . Voor nu: iedereen (alvast) een fijne en zonnige vakantie!🌺🌞 . . . . . . . . #marathon #mldstichting #marathonrotterdam #training #runnersworldnl #runnersworld #laufen #runningintherain #run #fit #alwaysontherun #lovetorun #runningmotivation #runninggirl #runner #runninginspiration #europeanrunners @europeanrunners

Hike
Run
About
Contact

Ondersteund door WordPress | Thema: Head Blog